Hvordan mykner du bønnemasseskinn?
Hvordan mykner du bønnemasseskinn?

Video: Hvordan mykner du bønnemasseskinn?

Video: Hvordan mykner du bønnemasseskinn?
Video: как правильно приготовить самый быстрый ШОКОЛАДНЫЙ крем Без сливок и шоколада! из 3х ингредиентов! 2024, Mars
Anonim

Som tofu , tofu hud er høy i protein og lite fett; I motsetning til tofu , den holder på ubestemt tid i skapet. For å bruke, bare suge i vann. Det vil ta noen timer tofu hud til mykne opp , hvoretter det koker opp på et blunk.

Følgelig, hvordan mykner du tørket ostemasse?

Den beste måten å rehydrere ostemasse stikker isto bløtlegge dem i kaldt vann og la dem stå over natten (minst åtte timer). Tøm deretter vannet og kutt det i den størrelsen du liker, eller følg oppskriftsinstruksjonene og tilbered dem etter oppskriften. Bønneostmasse pinner har en slags kjøttfull tekstur.

Man kan også spørre, er tørket ostemasse sunt? Den er naturlig glutenfri og lav i kalorier. Den inneholder ikke kolesterol og er en utmerket kilde til jern og kalsium. Det er en viktig kilde til protein, spesielt for veganere og vegetarianere. Tofu er tilgjengelig for kjøp i Helse matbutikker og på nett.

For det andre, hvordan lager du tørr ostemasse?

Matlaging de Bean curd Tilsett 1 ss. olivenolje til en panne og varm den over et leirbål eller på en komfyr i ett minutt. Legg til beancurd ark til pannen i et enkelt lag og stek dem i ca. to minutter. Snu arkene med en tang og stek dem i ytterligere to minutter.

Hva er ostemasse laget av?

Det gir perfekt mening hvorfor tofu kalles ofte ostemasse siden det er laget ved å koke soyamelk ( fra soyabønner) og press deretter det resulterende ostemasse i myke, hvite blokker. Prosessen av lage tofu er relativt lik måten osten er laget av melk.

Anbefalt: