Innholdsfortegnelse:

Hva er en typisk skolelunsj?
Hva er en typisk skolelunsj?

Video: Hva er en typisk skolelunsj?

Video: Hva er en typisk skolelunsj?
Video: Skolemateksperimentet 1#2 2024, Mars
Anonim

I USA, en typisk skolelunsj kan bestå av kylling, en helkornsrull og salat. Mens de fleste skoler utenfor USA selger ikke lunsj , de som vanligvis mater elevene sunne måltider . Studenter i utlandet er mer sannsynlig å reise hjem for lunsj eller ta med en hjemmelaget måltid.

Med tanke på dette, hva er en sunn skolelunsj?

Brukerstøtte Sunnere skolemat . Skoler over hele landet jobber hardt for å forbedre seg skole ernæring. Skole måltider bør inneholde mer frukt, grønnsaker og fullkorn, lettmelk i stedet for høyfettmelk, fornuftige grenser for kalorier og mindre usunt fett og salt, og sunnere snacks og drikkevarer.

I tillegg, hvor mye penger kastes bort på skolelunsjer? Det er lett å se hvorfor skolematsvinn går ubemerket hen – Amerika sløser bare USA 1,2 milliarder dollar via skolelunsj årlig, en liten bit av den estimerte USA 218 milliarder dollar i mat som kastes i Amerika hvert år.

Også for å vite, hva er den beste skolelunsjen?

TILBAKE TIL SKOLEN BARN LUNSJIDÉER:

  • VALG 1. Kalkun + Cheddar Roll-up. Friske bær.
  • ALTERNATIV #2. Hummus. Pita brød.
  • ALTERNATIV #3. Ost Quesadilla. Guacamole.
  • ALTERNATIV #4. Deli Kjøtt + Ost Kabobs. Rød pepper skiver.
  • ALTERNATIV #5. Hardkokte egg. Baby gulrøtter + Ranch.
  • ALTERNATIV #6. Pastasalat. Yoghurt.
  • ALTERNATIV #7. Mandelsmør + gelé (eller PB +J)
  • ALTERNATIV #8. Kjeks.

Hvorfor er skolelunsjen så dårlig?

Bearbeidet mat som er høy i fett, sukker og salt har blitt en bærebjelke i lunsjer i skoler over hele Amerika og resultatene er inne - eksperter sier at disse er usunne skolelunsjer er en medvirkende årsak til fedmeepidemien hos barn. Og disse problemene kan føre til at barn ikke presterer like godt i skole.

Anbefalt: